タイトルどおりですが、今日も事故もなく無事に治療を終えられよかったぁ(^_^)。最近運動不足なので一日一時間ほど合計して歩くようにしています。また、駅ではエスカレーターを使わず階段を使い電車でも立っているようにしています。そうして、二か月たった現在、ななんとっ!体重が全くかわらずちょっとがっくりしています。けれども、歩くまえにくらべご飯がおいしくなり体調がよくなり気分も上々です。きっと自律神経のが活性化したのだとおもいます。
タイトルどおりですが、今日も事故もなく無事に治療を終えられよかったぁ(^_^)。最近運動不足なので一日一時間ほど合計して歩くようにしています。また、駅ではエスカレーターを使わず階段を使い電車でも立っているようにしています。そうして、二か月たった現在、ななんとっ!体重が全くかわらずちょっとがっくりしています。けれども、歩くまえにくらべご飯がおいしくなり体調がよくなり気分も上々です。きっと自律神経のが活性化したのだとおもいます。