ツボと鍼灸の作用

鉄道で例えた、ツボと経絡とエネルギー（気・血・水）の図

東洋医学では、身体の中に１２本の経絡という生命エネルギー(気・血・水）を循環させるルートがあり、五臓六腑にエネルギーを運んで健康を維持していると考えられています。ツボは経絡上にあり、五臓六腑の働きが悪くなると経絡の上にあるツボに反応があらわれます。

ツボは臓腑のエネルギーの過不足の反応が表れる場所と考えられています。

反応が表れているツボを鍼灸で刺激して五臓六腑に流れるエネルギー量を整え健康の維持・増進の効果を期待します。

ツボは体表に360個以上のツボがあるとされています。

分かりやすく鉄道で例えれば・・・

ツボは駅・経絡は線路・エネルギー（気・血・水）は電車

であると考えられます。

手の太陰肺経は胸から始まる経絡で親指の先まである経絡の名前で、ツボは11穴あります。呼吸器系の症状（咳や風邪、喘息など）に用いられます。

鍼灸をすると「痛みの緩和」「血行の改善」「筋緊張の改善」「心地良さ・リラックス」などの生体反応についての機序（メカニズム）が、最近の研究で少しずつ明らかになってきました。