置き鍼でセルフケア・体験

当院では、置き針でセルフケアをしたい方、置き針の効果を実感したい方を対象に、パイオネックス・ゼロを使ったセルフケアの仕方をお教えしています。

置き針は、動作に伴う痛みや筋肉のコリなどの症状には効果的で、置き針を貼った直後から症状の軽減を実感される方もいらしゃいます。

また、セルフケアをすることで健康の増進・維持の効果も期待ができます。

置き針（パイオネックス・ゼロ）の鍼先は刺さらない凸型になっていています。

皮ふを押圧（接触）刺激することで症状の緩和を促します。

鍼先の長さは0.3mmです。

刺さらないのでセルフケアにおすすめです。

置き針の刺激により、血管が拡張し、新鮮な血液が局所にながれ込み、溜まった老廃物と交換されます。疲労の回復に効果的が期待できます。

血流の改善にともない、筋肉の緊張が緩和が促されます。筋肉の疲労緩和に効果が期待できます。スポーツの前にもおすすめです。

痛みのある場所に置き針を貼ると、神経の興奮を鎮め痛みを緩和する効果を期待できます。筋肉を動かすと痛い症状にもおすすめです。

置き鍼により血流や筋肉の張りが改善されると間接的に自律神経の働きを整えられることが期待できます。

1)問診票（置き針セルフケア用）の記入

2）ツボの位置や効能を熟知した鍼灸師が身体の動きや触診から状態を確認し、症状に合ったツボをお教えいたします。

3）実際にツボに置き針（パイオネックス・ゼロ）を貼り、身体の動きや効果などを体験していただきます。

4）最後に「症状に合ったツボの位置を記した人体図と一回分の交換用の置き針をお渡しします。

わからないことや知りたいことがあればお気軽にご相談ください。自分に合った効果的なツボの位置を知ることができると思います。